Vết phồng rộp do cháy nắng: 5 biện pháp khắc phục tại nhà

15:08 22/06

Các vết phồng rộp trên da không chỉ do ma sát, như trường hợp bị phồng rộp ở chân do đi giày chật, những mụn nước này cũng có thể xuất hiện do cháy nóng hay do bức xạ tia cực tím mặt trời.

Cháy nắng là gì?

Nếu tình trạng cháy nắng rất nghiêm trọng, da của bạn sẽ xuất hiện những đám mụn nước, bao phủ một vùng da rộng lớn. Phồng rộp là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị cháy nắng cấp độ hai, nghĩa là cháy nắng không chỉ ảnh hưởng đến lớp da ngoài cùng (biểu bì) mà còn ảnh hưởng đến lớp bên dưới nó, được gọi là hạ bì. Các vết phồng rộp do cháy nắng là kết quả của tình trạng viêm nhanh chóng do tia UV gây hại cho da. Đổi lại, cơ thể sản xuất chất lỏng trong da, dẫn đến mụn nước.

Những mụn nước này thường xuất hiện 24 giờ sau khi cháy nắng. Chúng thường nhỏ, có màu da và chứa đầy dịch trong hoặc trắng. Chúng có thể xuất hiện thành từng đám và bao phủ một diện tích bề mặt lớn. Tuy nhiên, nếu các vết phồng rộp lớn, bạn cần được chăm sóc y tế.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị mụn nước cháy nắng

Nếu trường hợp mụn nước cháy nắng ở mức độ nhẹ, bạn có thể làm nhiều cách tại nhà để cảm thấy dễ chịu hơn và giảm ngứa ngáy, đau rát do mụn nước:

Đắp lô hội

Nha đam thường được dùng để chữa cháy nắng và các chứng khó chịu liên quan. Lô hội sẽ giúp làm dịu vết cháy nắng nói chung và chữa lành các vết phồng rộp. Như đã đề cập trước đó, mụn nước cháy nắng là do viêm. Lô hội có đặc tính chống viêm, vì vậy nó có thể giúp giảm bớt sự khó chịu đi kèm với chứng viêm.

Sử dụng thuốc chống viêm không Steroid

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có thể làm giảm viêm trong cơ thể. Những loại phổ biến nhất là aspirin và ibuprofen (ví dụ như Advil). Viêm do tích tụ chất lỏng và gây ra mụn nước, đau, đỏ, sưng và khó chịu. NSAID có thể giúp giảm bớt điều này từ trong ra ngoài.

Sử dụng một miếng gạc mát

Nếu da bạn như đang bốc cháy, chườm lạnh và ẩm có thể giúp da dịu mát. Lấy một miếng vải hoặc khăn sạch, thấm một ít nước lạnh và chườm lên vùng da có vấn đề. Tương tự như vậy, tắm vòi sen hoặc bồn tắm nước mát cũng có thể giúp bạn cảm thấy sảng khoái.

Bôi thuốc mỡ

Mẹo này đặc biệt thích hợp nếu mụn nước của bạn đã nổi lên. Nhẹ nhàng rửa sạch da bằng xà phòng và nước. Bôi thuốc mỡ kháng sinh như Bacitracin, Vaseline hoặc Aquaphor lên vùng da tiếp xúc. Che phủ bằng băng hoặc gạc lỏng để ngăn ngừa nhiễm trùng

Giữ đủ nước

Điều quan trọng là phải uống nhiều chất lỏng để giữ cơ thể đủ nước trong quá trình phục hồi sau vết cháy nắng. Cháy nắng khiến chất lỏng tích tụ, lấy đi chất lỏng khỏi phần còn lại của cơ thể. Uống đủ nước để đảm bảo bạn không bị mất nước.

Kết luận

Ngoài việc bị phồng rộp, nếu bạn gặp các triệu chứng khác như sốt, ớn lạnh, chóng mặt, lú lẫn và khó thở, cần gặp bác sĩ để có sự chăm sóc y tế. Các mụn nước có thể khiến bạn đau và ngứa. Mặc dù bạn sẽ cảm thấy khó chịu, nhưng đừng làm vỡ mụn nước vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng.

Tốt nhất nên bảo vệ cơ thể để ngăn ngừa cháy nắng và vết phồng rộp do cháy nắng. Nhớ sử dụng kem chống nắng phổ rộng ít nhất là SPF 30, thoa lại sau mỗi hai giờ và tránh ánh nắng trực tiếp có thể gây phỏng da./.

Bình luận

Tối thiểu 10 chữ Tiếng việt có dấu Không chứa liên kết

Gửi bình luận
Video Player
Thời sự tối 17/6/2025

CHƯƠNG TRÌNH TRUYỀN HÌNH 18/06/2025

05:30Giới thiệu chương trình trong ngày
05:35Nhìn ra tỉnh bạn
06:05Chương trình tiếng Thái
06:20Phóng sự: Tăng giá điện tác động đến kinh tế của người dân và doanh nghiệp
06:30Thời sự sáng
07:00Chuyên mục CCB: CCB huyện Yên Thủy giúp nhau phát triển kinh tế
07:10Phóng sự: Hiệu quả nguồn vốn Chương trình PTKT vùng DTTS của huyện Lạc Thủy
07:20Chương trình thiếu nhi
07:30Phim tài liệu: Việt Nam thời đại HCM – Biên niên sử truyền hình T8 ( năm1951)
08:00Phim truyện: Chân tướng T10
08:45Giới thiệu văn bản pháp luật
08:50Nhìn ra tỉnh bạn
09:20Chuyên mục Xây dựng Đảng: Các địa phương chuẩn bị Đại hội
09:30Khám phá thế giới
10:00Phim truyện: Ngôi nhà bí mật T65
10:45Chương trình tiếng Mường
11:00Chuyên mục Món ngon
11:15Trang thiếu nhi
11:30Phóng sự: Hòa Bình sau 10 năm thực hiện Chỉ thị 05 của Bộ Chính trị
11:45Thời sự trưa
12:00Phim truyện: Người vợ hoàn hảo T12
12:45Giai điệu trẻ
13:15Vòng quanh thế giới
13:40Phóng sự: Tăng cường kiểm tra sản xuất, buôn bán thuốc và thực phẩm chức năng
13:50Chuyên mục An ninh Hoà Bình
14:05Bạn của nhà nông
14:35Chương trình tiếng Mường
14:50Chương trình: Có thể bạn chưa biết
15:00Phim truyện: Nhân tình của tổng tài T17
15:45Thời sự chiều
16:00Bản tin thế thao
16:05Chương trình VHNT
16:35Tọa đàm: Hiệu quả nguồn vốn ĐT Chương trình PTKT XH vùng ĐB DTTS
17:00Phóng sự: Hiến máu cứu người – Nghĩa cử cao đẹp
17:15Chuyên mục KTTT: Phát triển HTX nông nghiệp hàng hóa
17:30Phim truyện: Mỹ vị nhân gian T53
18:15Chương trình thiếu nhi
18:30Phim tài liệu: Việt Nam thời đại HCM – Biên niên sử truyền hình T9 ( năm1952)
19:00Tiếp sóng Thời sự Đài THVN
19:45Thời sự Hòa Bình tối
20:15Phóng sự: Công tác dân số trong tình hình mới hiện nay
20:25Phim truyện: Người vợ hoàn hảo T8
21:15Chương trình tiếng Thái
21:30Phim truyện: Can đảm để yêu T9
22:10Chuyên mục Khuyến nông: Công tác chuẩn bị cho vụ lúa Hè Thu
22:20Ký sự: Tinh Hoa xứ Quảng – nét hoa Kim Bồng
22:40Thời sự Hòa Bình đêm
22:55Bản tin thể thao
23:00Phim truyện: Chân tướng T12
23:55 GTCT đêm

CHƯƠNG TRÌNH PHÁT THANH 18/06/2025

05:00Giới thiệu chương trình
05:05Chương trình Tiếng Thái
05:30Chương trình Thời sự sáng
06:00Giới thiệu nối sóng (VOV)
09:00Chương trình Thiếu nhi
09:30Chương trình phát thanh Đời sống xã hội
10:10Chuyên mục Xây dựng Đảng
10:20Chương trình Văn hóa Hòa Bình
10:30Chương trình tiếng Mường
11:00Chương trình Phát thanh Dòng chảy cuộc sống
11:30Chương trình Thời sự
12:00Giới thiệu nối sóng (VOV)
15:05Chương trình Thiếu nhi
15:30Chương trình phát thanh Đời sống xã Hội
16:10Chuyên mục Đại đoàn kết toàn dân
16:20Chuyên mục Văn hóa bốn phương
16:30Chuyên mục Tiếp chuyện bạn nghe đài
16:40Chương trình Tiếng Thái
17:00Chương trình Thời sự chiều
17:30Chương trình Phát thanh Dòng chảy cuộc sống
18:00Chương trình Tiếng Mường
18:30Chương trình Thời sự tối
19:00Đọc truyện giúp bạn: Anna Carennina
19:30Giới thiệu nối sóng (VOV)
21:30Chuyên mục Tiếp chuyện bạn nghe đài
21:40Chuyên mục Đại đoàn kết toàn dân
21:50Chuyên mục Văn hóa bốn phương
22:00Chào cuối ngày
HÒA BÌNH
Weather Hoa binh
Mưa nhẹ
25°C
1.92m/s 92%
19/06
Weather Hoa binh
36°C
26°C
20/06
Weather Hoa binh
31°C
26°C
21/06
Weather Hoa binh
26°C
25°C