Nám da sau sinh làm sao để hết?

Nám da sau sinh

Từ hồi sinh bé trai đầu lòng, tôi bắt đầu có dấu hiệu của nám. Thời gian đầu mới sinh xong, một phần vì bận bịu lo cho con, một phần vì sợ da lúc đó còn yếu nên tôi không dám sử dụng bất kỳ phương pháp gì để dưỡng da.

Đến khi bé cứng cáp hơn thì nhìn lại đã thấy “nám xanh cả mặt”. Bản thân nhìn mình trong gương còn thấy chán, nói gì đến chồng và mọi người xung quanh. Vậy là tôi quyết định làm một “cuộc cách mạng” cho bản thân mình.

Cùng với việc chào đón một thiên thần nhỏ, tôi còn phải “đón chào” cả những vết nám xấu xí trên da mặt. Bắt đầu từ lúc con trai được 1 tuổi, tôi mới bắt đầu thực hiện “cuộc cách mạng” này.

Vậy thì tính ra, vết nám trên mặt tôi đã có “thâm niên” được ít nhất 1 năm. Bí quyết của tôi tuy đơn giản, nhưng để kiên trì để được kết quả như bây giờ thì thực sự cũng có chút khó khăn.

Đừng để ánh nắng làm hỏng da bạn

Như bạn đã biết, phụ nữ mang thai thường phải trải qua nhiều biến đổi về hàm lượng hormone trong cơ thể. Chính vì vậy mà làn da của họ trong thời điểm này rất nhạy cảm. Làn da có thể trở nên đen sạm đi và từ đó xuất hiện nám sau sinh. Tuy nhiên, việc tránh mất cân bằng hormone là điều không thể, nhưng bạn lại hoàn toàn có thể để làn da tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gây nguy hại cho da.

Bạn nên sử dụng kem chống nắng có quang phổ rộng, với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời trong quá trình mang thai, để phòng tránh nám da sau sinh. Và cũng đừng quên che chắn thêm cho da bằng những vật dụng quen thuộc như mũ, áo khoác, khẩu trang...

Không trang điểm và sử dụng mỹ phẩm

Dù biết “cai” make-up làm đẹp là điều rất khó khăn với chị em phụ nữ trong thời gian này, nhưng để tránh ảnh hưởng đến thai nhi, và thậm chí là không để các thành phần có trong mỹ phẩm gây hại cho da bạn, thì cách tốt nhất là bạn hãy tạm thời tránh xa chúng nhé.

 Mặt nạ trị nám da từ thiên nhiên

Một tuần 3 lần, tôi sử dụng mặt nạ nước cốt chanh và sữa tươi. Loại mặt nạ này tương đối đơn giản, các bạn chỉ cần: - 2 thìa nước cốt chanh - 2 thìa sữa tươi không đường.

Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa đều lên vết nám, massage trong vòng 20 phút. Tôi thường sử dụng bông gòn chấm vào dung dịch và thoa lên vùng bị nám, như vậy dung dịch sẽ không bị chảy. Sau khi massage vùng bị nám thì rửa sạch mặt với nước.