Bộ Y tế khuyến cáo 7 biện pháp để không đổ bệnh mùa nắng nóng

09:33 26/06

Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) khuyến cáo người dân thực hiện 7 biện pháp để chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng.

Nên uống nhiều nước, tuy nhiên, không nên uống nhiều nước đá
hoặc nước quá lạnh dễ gây viêm họng

Trong những ngày gần đây, do ảnh hưởng của thời tiết, nhiệt độ ở các tỉnh, thành phố khu vực miền Bắc, đặc biệt là Hà Nội đang ở mức rất cao, có nơi lên đến trên 40 độ C, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống của người dân.

Theo Cục Y tế dự phòng, thời tiết nắng, nóng làm cơ thể ra nhiều mồ hôi, gây mất nước, điện giải, đặc biệt là ở trẻ em dễ dẫn đến mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa. Thời tiết nắng nóng làm cho thức ăn, thực phẩm dễ bị ôi, thiu, dễ nhiễm nấm và vi khuẩn là nguyên nhân gây bệnh tiêu đường tiêu hóa.

Bên cạnh đó, khi chống nóng bằng biện pháp bật quạt gió mạnh trực tiếp vào người hoặc để nhiệt độ điều hòa quá thấp gây nên nhiễm lạnh, viêm phổi…

Để chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng, Cục Y tế dự phòng khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp sau:

- Hạn chế đi ra ngoài đường, ngoài trời nóng khi không thật cần thiết. Nếu bắt buộc phải đi ra đường, ngoài trời nóng thì phải đội mũ, mặc quần áo, đeo kính, khẩu trang… chống nóng.

- Uống nhiều nước, đặc biệt là những người lao động ngoài trời, mất nước nhiều nên uống bổ sung nước chanh hoặc nước pha muối loãng, nước pha Oresol…, tuy nhiên, không nên uống nhiều nước đá hoặc nước quá lạnh dễ gây viêm họng.

- Không để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp; không để gió quạt thổi trực tiếp gần vào người.

- Thực hiện ăn chín, uống chín; đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm; tăng cường dinh dưỡng, ăn thêm hoa quả để đảm bảo đủ vitamin, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

- Tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh; vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối.

- Thường xuyên lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hằng ngày, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà, đồ chơi trẻ em, dụng cụ học tập… bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.

- Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh, phân, chất thải của trẻ phải được thu gom, đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh./.

( Nguồn Chinhphu.vn)

Bình luận

Tối thiểu 10 chữ Tiếng việt có dấu Không chứa liên kết

Gửi bình luận
Đang phát:
Ca nhạc giai điệu trẻ
Thời sự trưa 7/7/2020

CHƯƠNG TRÌNH TRUYỀN HÌNH 08/07/2020

T/gianNội dung chương trình
05:15Hình hiệu + Giới thiệu chương trình trong ngày
05:20Dạy thể dục buổi sáng
05:30Ca nhạc giai điệu trẻ
06:00Giới thiệu văn bản pháp luật
06:05Chương trình tiếng Mường
06:20Chương trình thiếu nhi
06:30Thời sự
07:00Chuyên mục Nông dân Hòa Bình: Nông dân ổn định sx phát triển KT sau dịch
07:15Trang địa phương huyện Cao Phong
07:30Trang địa phương huyện Lạc Sơn
07:45Phim Sitcom thiên thần 1001 P2 T206
08:00Phim truyện: Dã Tâm Thiên Thần T26
08:45Chương trình “BOX NHỘN” Số 179 Hậu hôn nhân
08:50Hành trình khám phá
09:15Nhìn ra thế giới
10:00Phim truyện: Nghiêng Nghiêng Dòng Nước T27
10:45Trang địa phương huyện Yên Thủy
11:00Chương trình tiếng Mường
11:15Phóng sự: Lương Sơn tăng cường biện pháp đảm bảo an toàn VSLĐ, PCCN
11:30Chuyên mục Tuổi cao gương sáng: Phong trào thi đua yêu nước người cao tuổi
11:45Thời sự
12:00Phim truyện: Sóng Gió Gia Đình T13
12:50Văn hóa văn nghệ
13:20Chuyên mục: Bạn của Nhà nông
13:45Phim Sitcom thiên thần 1001 P2 T207
14:00Phim truyện: Bố Là Tất Cả T68
14:45Chương trình “BOX NHỘN” Số 178 Năm phút sau hãy vào
14:50Vòng quanh thế giới
15:15Chuyên mục XDĐ: Nhìn lại công tác Đại hội Đảng bộ cơ sở
15:30Thời sự
15:45Bản tin thể thao
15:50Phim truyện: Bí Mật Của Người Khác T13
16:35Khám phá thế giới
17:05Phim tài liệu: Hòa Bình sau 10 năm thực hiện chương trình CCHC Nhà nước
17:30Phim truyện: Mùa Hoa Mẫu Đơn T109
18:15Chương trình thiếu nhi + Giới thiệu chương trình tối
18:30Trang địa phương TPHB
18:45Trang địa phương huyện Tân Lạc
19:00Tiếp sóng Thời sự Đài THVN
19:45Thời sự Hòa Bình + Dự báo thời tiết
21:15Chương trình “BOX NHỘN” Số 180 Hào phóng
20:20Phim truyện: Lật Mặt Hung Thủ T19
21:05Chương trình tiếng Thái:
21:20Phóng sự: Thực trạng công trình thủy lợi ở Lạc Thủy trước mùa mưa bão
21:35Chuyên mục Hộp thư Truyền hình
21:45Phim Sitcom thiên thần 1001 P2 T208
22:00Thời sự Hòa Bình
22:30Bản tin thể thao
22:35Phim truyện: Âm Mưu Thừa Kế T32
23:20Nhìn ra tỉnh bạn

CHƯƠNG TRÌNH PHÁT THANH 08/07/2020

HÒA BÌNH
Weather Hoa binh
Mây rải rác
29°C
3.6m/s 83%
09/07
Weather Hoa binh
38°C
28°C
10/07
Weather Hoa binh
36°C
29°C
11/07
Weather Hoa binh
38°C
28°C